Końcówka ciąży często wiąże się z pojawieniem się skurczów, które mogą przypominać początek porodu. Brzuch twardnieje, pojawia się ciągnięcie w podbrzuszu albo ból podobny do miesiączkowego, a przyszła mama zaczyna zastanawiać się, czy to już. Na ile dni przed porodem pojawiają się bolesne skurcze przepowiadające? Nie da się wskazać jednej liczby. Skurcze Braxtona-Hicksa mogą występować nawet przez wiele tygodni przed rozpoczęciem właściwej akcji porodowej, a u części kobiet pod koniec ciąży stają się wyraźniejsze i bardziej odczuwalne.
Czym są skurcze przepowiadające?
Skurcze przepowiadające, nazywane również skurczami Braxtona-Hicksa, to okresowe napinanie się mięśnia macicy. Mogą pojawiać się już wcześniej w ciąży, ale wiele kobiet zwraca na nie większą uwagę dopiero w trzecim trymestrze, szczególnie w ostatnich tygodniach przed terminem porodu.
Podczas takiego skurczu brzuch może robić się wyraźnie twardy. Po kilkudziesięciu sekundach napięcie zwykle ustępuje. Skurcze nie muszą pojawiać się regularnie i zazwyczaj nie układają się w schemat, w którym kolejne występują coraz częściej i są coraz silniejsze.
Warto przy tym wiedzieć, że określenie skurcze przepowiadające nie oznacza, że poród musi rozpocząć się następnego dnia. Mogą one występować przez wiele tygodni przed właściwą akcją porodową.
Ile przed porodem bóle przepowiadające?
Nie ma określonego terminu, po którym od pojawienia się skurczów przepowiadających rozpocznie się poród. U jednej kobiety mogą być zauważalne kilka tygodni przed rozwiązaniem, u innej dopiero kilka dni wcześniej, a jeszcze inna może praktycznie ich nie odczuwać.
Dlatego pojawienie się twardnienia brzucha na przykład dwa tygodnie przed terminem nie pozwala przewidzieć daty porodu. Podobnie bardziej odczuwalne skurcze wieczorem nie muszą oznaczać, że akcja porodowa rozpocznie się w ciągu najbliższych godzin.
Skurcze Braxtona-Hicksa mogą występować przez wiele tygodni przed rozpoczęciem prawdziwego porodu. Mogą być również bolesne i na tyle wyraźne, że łatwo pomylić je z pierwszym etapem porodu.
Znacznie bardziej niż sama data pojawienia się skurczów liczy się sposób, w jaki się zachowują. Jeżeli stają się regularne, coraz dłuższe, częstsze i mocniejsze, trzeba brać pod uwagę możliwość rozpoczynającego się porodu.
Ile mogą trwać bóle przepowiadające?
Pojedyncze skurcze przepowiadające są zazwyczaj krótkie. Mogą trwać kilkadziesiąt sekund, po czym brzuch ponownie się rozluźnia. Sam okres występowania takich skurczów może być jednak znacznie dłuższy. Mogą pojawiać się przez część dnia, zniknąć i wrócić następnego dnia albo towarzyszyć kobiecie okresowo przez kolejne tygodnie.
Charakterystyczny jest brak wyraźnego postępu. Jeden skurcz może być mocniejszy, kolejny słabszy, a następne mogą wystąpić po zupełnie różnych odstępach czasu. Mogą również ustąpić po odpoczynku, nawodnieniu lub zmianie pozycji.
Inaczej zachowują się skurcze porodowe. W miarę postępu porodu stają się coraz bardziej regularne, dłuższe, silniejsze i pojawiają się częściej. Skurcze właściwej akcji porodowej mogą trwać około 60 do 90 sekund.
Nie należy jednak próbować samodzielnie diagnozować porodu wyłącznie na podstawie stopera. Jeśli skurcze wzbudzają niepokój albo trudno określić ich charakter, najlepiej skontaktować się z położną, lekarzem lub oddziałem położniczym.
Czy skurcze przepowiadające mogą boleć?
Tak. Choć często opisuje się je jako bezbolesne twardnienie brzucha, u części kobiet mogą być nieprzyjemne, a nawet wyraźnie bolesne. Skurcze Braxtona-Hicksa mogą być na tyle odczuwalne, że przypominają rozpoczynający się poród.
Odczucia mogą przypominać ból miesiączkowy, ucisk albo mocne napięcie całego brzucha. Niektóre kobiety zauważają je bardziej wieczorem, po aktywnym dniu lub po wysiłku.
Sam fakt, że skurcz boli, nie przesądza więc o rozpoczęciu porodu. Znacznie ważniejsze jest to, czy skurcze stają się regularne i czy ich intensywność stopniowo wzrasta.
Czy skurcze przepowiadające nasilają się przed porodem?
Pod koniec ciąży skurcze mogą stać się bardziej zauważalne. Nie oznacza to jednak, że każdy silniejszy skurcz jest początkiem porodu. Charakterystyczną cechą skurczów przepowiadających jest brak systematycznego narastania.
Mogą przez pewien czas wydawać się silniejsze, po czym całkowicie ustąpić. Czasami pomaga odpoczynek, zmiana pozycji albo nawodnienie. Jeśli po takich działaniach skurcze zanikają, bardziej przemawia to za skurczami przepowiadającymi niż właściwą akcją porodową.
Prawdziwe skurcze porodowe zachowują się inaczej. Stopniowo stają się mocniejsze, pojawiają się w coraz bardziej przewidywalnym rytmie i zwykle nie ustępują tylko dlatego, że kobieta położy się, zacznie chodzić albo zmieni pozycję.
Jak odróżnić skurcze przepowiadające od porodowych?
Najłatwiej obserwować regularność. Skurcze przepowiadające zwykle nie mają stałego rytmu. Jeden może pojawić się po dziesięciu minutach, kolejny po dwudziestu, a później następuje dłuższa przerwa.
Podczas prawdziwego porodu zaczyna tworzyć się wyraźny schemat. Skurcze występują regularnie, a odstępy pomiędzy nimi stopniowo się skracają. Wraz z postępem porodu robią się również silniejsze i dłuższe.
Drugim kryterium jest reakcja na aktywność. Skurcze przepowiadające mogą ustąpić po odpoczynku albo zmianie pozycji. Skurcze porodowe zwykle trwają niezależnie od tego, czy kobieta chodzi, siedzi czy leży.
Nie zawsze można jednak rozpoznać różnicę samodzielnie. Czasem dopiero badanie położnicze i ocena zmian zachodzących w szyjce macicy pozwalają stwierdzić, czy rozpoczął się poród.
Czy nieregularne bolesne skurcze oznaczają, że poród jest blisko?
Mogą pojawiać się pod koniec ciąży, ale nie są dokładnym zegarem odliczającym czas do narodzin dziecka. Nawet mocne, nieregularne skurcze mogą ustąpić i powtarzać się jeszcze przez kilka dni.
Pierwsza faza porodu również bywa długa i na początku może być trudna do rozpoznania. Faza utajona może trwać wiele godzin, a czasami nawet dni. W tym okresie szyjka macicy stopniowo mięknie, skraca się i zaczyna się rozwierać.
Jeżeli więc skurcze stopniowo stają się coraz bardziej regularne, warto zacząć mierzyć czas ich trwania oraz odstępy. Pozwala to przekazać personelowi medycznemu konkretne informacje podczas rozmowy.
Jak mierzyć skurcze?
Najprościej mierzyć czas od początku jednego skurczu do początku następnego. Osobno warto zapisywać długość każdego napięcia. Nie trzeba kontrolować każdej sekundy przez wiele godzin. Wystarczy obserwować, czy zaczyna pojawiać się wyraźna regularność.
Przykładowo seria skurczów występujących co kilkanaście minut, które raz są silniejsze, a raz słabsze i po pewnym czasie zanikają, może odpowiadać skurczom przepowiadającym.
Jeżeli natomiast skurcze pojawiają się w regularnych odstępach, stają się coraz częstsze i mocniejsze, może rozpoczynać się właściwa akcja porodowa. W takiej sytuacji należy postępować zgodnie z zaleceniami otrzymanymi od swojej położnej, lekarza lub wybranego oddziału położniczego.
Co może nasilać skurcze przepowiadające?
Niektóre kobiety zauważają twardnienie brzucha po bardziej aktywnym dniu, dłuższym spacerze lub wieczorem. Skurcze mogą być również bardziej zauważalne, kiedy organizm jest zmęczony.
Jeśli skurcze są nieregularne, można odpocząć, napić się wody i zmienić pozycję. Ustąpienie dolegliwości po odpoczynku i nawodnieniu może przemawiać za tym, że nie jest to jeszcze właściwy poród.
Nie należy jednak próbować na siłę zatrzymywać regularnych, nasilających się skurczów domowymi sposobami. Jeżeli pojawia się podejrzenie rozpoczęcia porodu, odpowiednim działaniem jest kontakt z personelem prowadzącym ciążę lub oddziałem położniczym.
Czy skurcze przepowiadające wpływają na szyjkę macicy?
Klasyczne skurcze Braxtona-Hicksa nie są tym samym co regularna akcja porodowa prowadząca do postępującego rozwierania szyjki. Właśnie zmiany szyjki macicy są jednym z elementów, które pozwalają personelowi odróżnić prawdziwy poród od fałszywego alarmu.
W domu nie da się wiarygodnie ocenić rozwarcia. Nie powinno się również wykonywać samodzielnie badania szyjki, ponieważ interpretacja wyniku wymaga doświadczenia, a niepotrzebne manipulowanie może być niewskazane.
Jeżeli lekarz lub położna ma wątpliwości, czy rozpoczął się poród, może przeprowadzić odpowiednie badanie i ocenić, czy szyjka zmienia się pod wpływem skurczów.
Jakie inne objawy mogą pojawić się przed porodem?
Oprócz skurczów może dojść do odejścia czopa śluzowego. Może on wyglądać jak gęsta wydzielina, czasami podbarwiona niewielką ilością krwi. Jego odejście nie pozwala jednak dokładnie określić czasu porodu. Akcja porodowa może rozpocząć się szybko albo dopiero po kilku dniach.
Innym sygnałem jest obniżenie się dziecka w miednicy, uczucie zwiększonego nacisku w dole brzucha lub ból pleców. Może również dojść do pęknięcia błon płodowych i odpłynięcia wód.
Żaden pojedynczy objaw nie powinien być analizowany w oderwaniu od pozostałych. Najważniejsza jest całościowa ocena sytuacji, szczególnie gdy termin porodu jest już blisko.
Kiedy skontaktować się ze szpitalem lub położną?
Kontakt jest wskazany, gdy skurcze stają się regularne i pojawiają się coraz częściej, a także wtedy, gdy kobieta po prostu nie jest pewna, czy rozpoczyna się poród. Personel oddziału może na podstawie objawów i tygodnia ciąży wskazać dalsze postępowanie.
Pilnego kontaktu z personelem medycznym wymaga odpłynięcie wód, krwawienie z dróg rodnych, zauważalne zmniejszenie ruchów dziecka lub podejrzenie porodu przed ukończeniem 37. tygodnia ciąży. Nie należy również zwlekać w przypadku stałego, bardzo silnego bólu, który nie ustępuje pomiędzy skurczami.
Jeżeli pojawia się silne parcie i wrażenie, że dziecko może urodzić się w najbliższych chwilach, potrzebna jest natychmiastowa pomoc medyczna.
Czy brak skurczów przepowiadających powinien niepokoić?
Nie każda kobieta wyraźnie je odczuwa. U części ciężarnych występują, ale są na tyle delikatne, że trudno zwrócić na nie uwagę. Brak charakterystycznych bolesnych skurczów na kilka dni przed terminem nie oznacza, że poród nie może rozpocząć się prawidłowo.
Każda ciąża przebiega nieco inaczej. Jedna kobieta przez kilka tygodni obserwuje częste twardnienie brzucha, natomiast u innej pierwszym wyraźnym sygnałem będą dopiero regularne skurcze porodowe albo odejście wód.
Dlatego odpowiedź na pytanie, na ile dni przed porodem pojawiają się bolesne skurcze przepowiadające, brzmi: nie ma stałej liczby dni. Mogą rozpocząć się nawet wiele tygodni wcześniej i okresowo wracać aż do porodu. Bardziej miarodajne od samego momentu ich pojawienia się jest to, czy stają się regularne, coraz mocniejsze, dłuższe i częstsze. Jeśli charakter skurczów budzi wątpliwości, szczególnie przed 37. tygodniem ciąży, należy skontaktować się z lekarzem, położną lub oddziałem położniczym.
Źródło: www.bobaskowo.pl
